ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਐਪ

ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਐਪ: ਬੀਪੀ ਟਰੈਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸਾਥੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਲ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਤਾਰੀਖ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਟਰੈਕਰ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

♥ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਰਿਕਾਰਡ ਅਤੇ ਟਰੈਕ ਕਰੋ।

♥ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ।

♥ ਸਿਸਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ।

♥ ️ ਆਪਣਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਹਤ ਡੇਟਾ ਆਯਾਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਐਪ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਿਓ।

♥ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਨ ਵਾਲੇ ਗ੍ਰਾਫਿਕਸ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਰੁਝਾਨਾਂ ਅਤੇ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਵੇਖੋ।

♥ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਸਮਝੋ: ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਬਾਰੇ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ।

✍️ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਟਰੈਕਰ

- ਤਿੰਨ ਮੁੱਲਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਡੇਟਾ ਦਰਜ ਕਰੋ: ਸਿਸਟੋਲਿਕ (SYS), ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ (DIA) ਅਤੇ ਪਲਸ ਮਿਤੀ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ।

- ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ: ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੇ ਇਤਿਹਾਸਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗ੍ਰਾਫ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਮਾਸਟਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੇਂ ਦੇ ਮੁੱਲਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ।

- ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ, ਭਾਰ ਅਤੇ BMI ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ

- ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ (ਲੇਟਣਾ, ਬੈਠਣਾ, ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ/ਬਾਅਦ, ਆਦਿ) ਦੇ ਅਧੀਨ ਆਪਣੀ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝੋ

✍️ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਰੇਂਜਾਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ

- ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਐਪ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਸਟੋਲਿਕ ਅਤੇ ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ ਰੇਂਜਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ:

✔️ ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ (SYS < 90 ਜਾਂ DIA < 60)

✔️ ਆਮ (SYS < 120 ਅਤੇ DIA < 80)

✔️ ਉੱਚਾ (SYS 120-129 ਅਤੇ DIA < 80)

✔️ ਉੱਚ ਦਬਾਅ ਪੜਾਅ 1 (SYS 130-139 ਅਤੇ DIA 80-89)

✔️ ਉੱਚ ਦਬਾਅ ਪੜਾਅ 2 (SYS ≥140 ਅਤੇ DIA ≥90)

✔️ ਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਸੰਕਟ (SYS >180 ਅਤੇ DIA ≥90)

- ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੂਚਕਾਂ ਨੂੰ ਦਰਜ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਐਪ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਤੀਜੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝ ਸਕਣ।

✍️ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ

- ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ: ਆਪਣੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਰੀਡਿੰਗ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ।

- ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ: ਆਪਣੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਰੀਡਿੰਗ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ।

✍ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਟਰੈਕਰ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ

- ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਐਕਸੈਸ ਕਰੋ, ਨੋਟਸ ਬਣਾਓ ਜਾਂ ਬੇਲੋੜਾ ਡੇਟਾ ਮਿਟਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਢੁਕਵੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਕਰੋ।

- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੀਪੀ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ .CSV ਫਾਰਮੈਟ ਵਿੱਚ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਵੇਰਵੇ ਸਾਂਝੇ ਕਰ ਸਕੋ

✍️ ਸਮਾਰਟ ਅਲਾਰਮ

- ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।

- ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣ, ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋਣ 'ਤੇ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਅਲਾਰਮ ਸੈੱਟ ਕਰੋ।

👉 ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਐਪ ਬਹੁਤ ਉਪਯੋਗੀ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਮੁਸਕਰਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਆਮ 'ਤੇ ਲਿਆਓ! ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਐਪ: ਬੀਪੀ ਟਰੈਕਰ ਹੁਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਪੂਰਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ।

⚠️ ਬੇਦਾਅਵਾ:

- ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਡਾਕਟਰੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।

- ਇਹ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਕਟਰੀ ਉਪਕਰਣਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਯੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ।

- ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਰਫ ਸੰਦਰਭ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਐਪ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।